- 2025年11月9日
- 2025年11月8日
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彼氏の返信が遅くてしんどい…不安を軽くする5つの考え方と心の整理法
既読はついているのに、返信がこない。 スマホを見ても通知は増えず、時間だけが過ぎていく。 頭の中では「忙しいのかな」「もしかして冷めたのかな」と考えがぐるぐる回る。 前はすぐ返してくれていたのに、最近は遅い。 たったそれだけのことなのに […]
- 2025年11月8日
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彼から連絡こないとき、不安を落ち着かせる3つの整理
彼から連絡がこない。 そのたびに、心が乱れてスマホを何度も見てしまう。 でも、その時間が長くなるほど、自分の軸が揺れていくんです。 彼の返信がないのは、あなたの価値が下がったからではありません。 ただ今のあなたが、「不安の中で動こうとし […]
- 2025年10月22日
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彼に合わせすぎる恋はなぜ苦しい？愛される女性の本音術
「彼が言うなら、そうするね。」 本当は納得していないのに、そうやって笑ってきたこと、ありませんか。 最初は“優しさ”や“思いやり”のつもりでも、 いつの間にか「彼の言葉が正解」になっていく。 自分の気持ちを抑えて、彼の機嫌や価値観を優先 […]
- 2025年10月15日
- 2025年10月15日
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恋愛が怖いあなたへ｜自分責めをやめて心を解く3つの方法
「恋愛が怖い」と感じる自分を、弱いと思う人は多い。 けれどそれは、本気で誰かを想ったことがある人の証拠です。 うまくいかなかった恋のあと、「また傷つくのが怖い」と感じるのは当然の反応。 問題は、その怖さを「自分のせい」と結びつけてしまう […]
- 2025年10月12日
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命令しないのに叶えてもらえる。“お願い上手”な女性の秘密
「彼に頼みたいことがあっても、素直に言えない」 そんな場面、ありませんか？ 「わがままだと思われたら嫌だ」「察してほしい」—— そうやって言葉を飲み込むたび、恋の温度は少しずつ下がっていきます。 実は、愛される女性ほど“お願い上手”です […]
- 2025年10月11日
- 2025年10月11日
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自信のない女性が“尽くす恋”から抜け出せない本当の理由
「彼のために頑張ってるのに、なんで私だけ報われないんだろう」 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 彼に好かれたくて、嫌われたくなくて、 つい「与える側」に回ってしまう——。 気づけば、相手の都合を最優先して、 自分の気持ちはいつも後 […]
- 2025年10月11日
- 2025年10月11日
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彼に頼れないあなたへ。恋愛は「ひとりで完結」するものじゃない
「彼に頼りたいのに、うまくできない。」 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ たとえば、重い荷物を持っていても「大丈夫、ひとりで平気」と笑ってしまったり。 悩みがあっても「彼に心配かけたくない」と言葉を飲み込んでしまったり。 本当は支 […]
- 2025年9月11日
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「女らしくないから愛されない」と思ってない？恋愛を遠ざける思い込み
「私、女らしくないから…」 そんなふうに考えて、ご自身の可能性を狭めてはいませんか。服装や仕草、話し方や恋の進め方まで、「正解がわからない」と不安になって、つい「女性らしさの出し方」と検索してしまう。そんな経験、ありませんか。 でも、先 […]
- 2025年9月7日
- 2025年9月7日
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恋愛がうまくいく女性の習慣｜自分に“時間とお金”をかける理由
「どうして私はこんなに頑張っているのに、恋愛がうまくいかないんだろう…？」 そう感じていませんか？ 一方で、あなたの周りにいませんか。 特別に美人なわけでもないのに、なぜか彼から大切にされて、愛される恋を育んでいる女性。 彼女たちに共通 […]
- 2025年9月1日
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盛るメイクは逆効果？自己肯定感を高める“整えるメイク”の方法
「もっと可愛く見せたい」 「すっぴんじゃ自信が持てない」 そんな気持ちから、つい“盛るメイク”に頼っていませんか？ でも実は、盛るメイクは一時的に安心感をくれる一方で、 「素の自分は見せられない」という思い込みを強め、 自 […]
