自己肯定感

• 2025年8月4日
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恋愛でいつも同じパターンにハマる人へ

「今回こそはうまくいくと思ったのに…」 「また、同じような終わり方だった」   恋愛をするたびに、どこかで deja vu（デジャヴ）を感じてしまう。   相手は違うのに、なぜかいつも似たような恋。 似たような振られ方。 似たよう […]

• 2025年8月1日
• 2025年8月4日
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「いい女」より「手放せない女」になる5つの習慣

「いい女」って、なんだと思いますか？   料理ができる、気が利く、仕事も頑張ってる。 ちゃんとしてて、周りに気も遣えて、尽くすことだってできる。 ──でもね、そういう“いい女”が、なぜか恋愛では報われないことって、意外と多いんです。 &nb […]

• 2025年7月31日
• 2025年7月31日
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自分に自信がない女性が恋愛で選ばれない本当の理由

「なんで私、また選ばれなかったんだろう…」 好きな人には振り向いてもらえず、付き合ってもどこか不安で、気づけば「追いかける側」ばかりの恋愛ばかり。   そんなふうに、恋愛で傷つくたびに、「やっぱり私には魅力がないのかな」って思ってしまうあな […]

• 2025年7月29日
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頑張るのをやめた瞬間、彼が追ってくるようになった理由

ねぇ、あなたは今までの恋で── 「私が頑張れば、彼は振り向いてくれる」 「もっと尽くせば、大事にしてくれるはず」 そうやって、必死になってきたことはありませんか？   でもね、実は“頑張っているとき”ほど、彼の心は離れていくことがあるんです […]

• 2025年7月26日
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「迷惑かけたくない」と思ってしまう人が恋愛で損をする理由

「こんなこと言ったら迷惑かな…」 「頼ったら重いって思われるよね…」   好きな人に対して、そんなふうに遠慮してしまう女性って、実は少なくありません。 相手のことを想う気持ちからくる“優しさ”なのかもしれないけど、それがかえって恋愛をうまく […]

• 2025年7月3日
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“しっかりしてるね”が褒め言葉に聞こえない時

「しっかりしてるね」 「なんでも自分でできて偉いね」 「頼りになるね」 …そう言われることに、どこかモヤモヤした気持ちを抱えたことはありませんか？   もちろん、褒めてくれているのはわかる。 でも、その言葉の奥に「頑張らなきゃいけない自分」 […]

• 2025年6月23日
• 2025年7月3日
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「女性らしさなんて要らない」と思っていた私が、愛される恋を手に入れるまで

「ちゃんと頑張ってるのに、なぜか恋愛だけがうまくいかない」 そんなふうに感じている女性って、実はとても多いんです。   仕事はきちんとしてるし、自分なりに気配りもしてる。 決して怠けているわけじゃないし、相手に依存してるわけでもない。 …そ […]

• 2025年6月21日
• 2025年6月22日
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恋愛で「優先されない」と感じてしまう女性が抱えやすい思考グセとは？

「彼にとって、私は大事な存在なのかな…」 デートの予定を後回しにされたり、連絡が減ってきたり。   そんなとき、ふと胸の奥にわいてくるのが—— 「私って、優先されてないのかも」という不安。   あなたにも、そんな気持ちを抱いたこと […]

• 2025年6月16日
• 2025年6月16日
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女性としての自信がないと、恋愛がこじれてしまう本当の理由

「自信を持ってって言われても、“女性としての自信”って、どういうこと？」 そんなふうに思ったこと、ありませんか？ 「私なんて…」ってどこかで思っていたり、自分を好きになれないまま恋愛を続けて、気づけばいつも、うまくいかなくなってしまう。 それはね、あ […]

• 2025年6月14日
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嫌われたくなくて「いい子」を演じてしまうあなたへ 。恋愛がうまくいかない“行動グセ”とは？

女子A 「また、自分ばっかり頑張ってる気がする」 「本音を言ったら嫌われそうで、言えないまま終わっちゃった」     そんな恋愛を、繰り返していませんか？   彼に合わせて、気をつかって、いつも“いい子”でいる。 最初は […]